～脱鎧～未来創りの専門家
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なんかマウント取られている？！
自慢話ばかりされる
相手が何かを見せびらかせる
こんな時は
あなたに自信がない時や
自分が嫌いになっていることが多いです。
人って敏感にかぎつけるんですよね💦
そんな時は、自分なんて(◞‸◟)と自己肯定感を下げるのではなく
相手のことに興味を持ってあげて話を受け止めて褒めてみましょう。
もっと相手が調子に乗るんじゃないの？！と思いましたか(笑)
それはそれでOK。
あなたが動じずに心穏やかに話を聞いてあげれば
相手もつけこむということはしなくなると思います。
その時の禁句！
「私なんて無理だけど」
相手と自分を比べているということですね。
人と比べるから自信がなくなるのですよ。
そして自分が嫌いになる。
そんな負のスパイラルに陥らないようにしてくださいね(^^♪
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