～脱鎧～未来創りの専門家
「ミライ クリエイトコーチ」です！
「自分創りワーク」のイメージワークについて
説明しますね(^^♪
５．イメージワーク
私たちがイメージできることは実現可能だと言われてます。
なので、
望む未来を引き起こすためには
叶った状態＋体感＋あなたの笑顔+周りの人の笑顔+その先に広がる世界
をしっかり五感で感じてみてくださいね(^^♪
私たちの脳は、やったことがある。
またはやり方を知っている。
ことしか「できない」と思っているそうです。
だったら、その状況をつくって、脳ができる！！と思えばいいんですね。
じゃあ、どうすればいいか？
意外と簡単です
五感（視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚）を
使ってイメージすればいいんです！！
たとえば
温泉にいく、だったら
実際に今温泉につかっているところを体感します。
そして、
何が見えますか？
何の音が聞こえますか？
お湯の感触はどんなですか？
どんな匂いがしますか？
お湯が飲めたらどんな味ですか？
今の気分は？
温泉から家に帰ってきた時の様子も
という感じで次々とイメージしていきます。
どうやったら温泉に行けるのか？という過程は考えなくてOKです。
今、ここで温泉に入っていることだけに集中します。
そうすると、タイミングよく温泉が
向こうからやってくるんですよ（笑）
五感で感じてイメージするワークをして
望む未来の現実化を早めます！
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自分創りワークについての説明はこちらから☆
(1から順に行います)
1観念ワーク
2自己価値ワーク
3感情ワーク
4言霊ワーク
5イメージワーク
6コミュニケーションワーク
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