～脱鎧～未来創りの専門家
「ミライ クリエイトコーチ」です！
「自分創りワーク」の自己価値ワークについて
説明しますね(^^♪
２．自己価値ワーク
自分がどんな人間だと思っているのかを
明確にしていきます。
ポジティブなところも
ネガティブなところも出てきます。
人間ですからどちらも出てきて当然です。
でも、そんなネガティブなところがある
自分はダメだと思う人いませんか？
完璧な人間なんていませんって！！
まずは、自分のことを褒めて認めてください。
そしてどんな自分にもOKを出しましょう。
「〇〇な私を許します」
これでとても楽になったと言われた方も💗
そして、インナーチャイルドを満たしていきました。
そうすると、本来の自分の姿が見えてきて、
どれだけ周りの目が気になってたのかを
気づいたかたもいらっしゃいます。
自分に自信がない方、
何をやっていいかわからない方、
このワークやってみませんか？
親(特に母親)との確執がある方にお勧めです！
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自分創りワークについての説明はこちらから☆
(1から順に行います)
1観念ワーク
2自己価値ワーク
3感情ワーク
4言霊ワーク
5イメージワーク
6コミュニケーションワーク
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