このブログでは

自分のやりたいことが

明確になることで

毎日イキイキと楽しく

過ごせるようになるための

気持ちの整えかたを

お伝えしています

 

 

生きづらさからの解放を実現させる

心のサポーター

奥森 なおこ

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久しぶりに落ち込んで気づいたこと

 

 

 

 

 

 

 

 

家の近くの桜の木

花のつぼみが

だんだんふくらんできています

 

 

 

 

お天気も穏やかで

春の訪れを感じますね〜

 

 

 

 

実は私、ここ数週間

とても忙しい日が続いていました

 

 

 

 

もともと私は

『多忙な日々』というのが苦手です

 

 

 

 

あまりの忙しさに

自分の内側と向き合う時間が

取れていませんでした

 

 

 

 

その影響なのか

先週、とうとう

最近ではあまり感じたことがないほどの

気持ちの落ち込みを経験しました

 

 

 

 

とてもしんどかった

でも同時に、自分のことを

客観的に見ることもできていて

 

 

 

 

以前の私だったら、ずっと

『迷い』『もやもや』

『どうしたらいいのかわからない』

この渦の中から抜け出せずにいたなぁ

 

 

 

 

そんなことを感じていました

 

 

 

 

暗い気持ちで過ごしていた過去の私は

『転ばないようにしなきゃ』

『落ち込まないように気をつけないと』

 

 

 

 

そんなふうに『避けること』ばかりに

意識が向いていたように思います

 

 

 

 

だけど今は

『転んでも、また起き上がればいい』

『落ち込んだときに何か気づけるかも』

そんなふうに前向きに考えられています

 

 

 

 

この変化は、潜在意識を学んで

ヒプノセラピーを通して

『本当の自分』と出会えたことで

人生の目的がわかったから

 

 

 

 

人は、行きたい場所がわかっていると

何が起きても迷わないと思うのです

 

 

 

 

以前の私は

自分がどうしたいのか

どこへ行きたいのかがわからなかったから

苦しかった

 

 

 

 

でも、そんな私がここまで来られたのは…

『幸せになることを諦めなかった』から

 

 

 

 

このブログに

たどり着いてくださったあなたは

『自分らしく生きるとは』

『幸せな人生とは』

そんな問いをお持ちなのだと思います

 

 

 

 

どうか勇気をだして

本当の自分と向き合ってほしい

 

 

 

 

その一歩を踏み出した先には

あなたの心の奥に

光輝くものがあることに気づけると思うから

 

 

 

 

ただいま4月からの無料個別相談も

受付していますので、ぜひご利用くださいね!