夜間授乳したあと、子どもはすぐ寝るんだけど
私は上手く眠れずそのまま目が冴えてしまうことがあり、、、
毎日寝不足で少しでも沢山寝たいと思っているのに
眠れなくなってしまうのは
体もそうだけど、メンタル的にも辛い💦
時間をムダにしてしまっている気がして
スマホとかも見てないんだけど、
気づいたら考え事してたりね
ということで寝れなくなってしまったので、
開き直ってブログ書こうと思います
1ヶ月前のことなのにもはや全然思い出せないけど
とりあえず産後2ヶ月の記録〜！
🍼産後2ヶ月まとめ🍼
・授乳リズムが安定してくる
・授乳中にうんちするので、途中でオムツ替えを挟むと授乳に時間がかかる
・初のうんち大量もれ（私のズボンやベッドシーツまで、、）
・オムツサイズアップ（新生児→Sサイズ）
・夜間の授乳間隔が初めて5時間半あく
・夜の最初の入眠だけ長めに眠るように（4〜5時間）
・初の新幹線移動、問題なく過ごせた🙆
・平日ワンオペ開始
授乳途中に高確率でうんちするんだけど、
この時期はうんちだそうとしてる訳じゃなく
おならと一緒にうんちが出てきている状態らしく
すごい勢いでブブ〜！とでるので
ベッドシーツやわたしのズボンにまで飛び散ることがあり
量が増えたのかな？と
オムツをSサイズに変えてみたけど
Sサイズではまだ余裕があるせいか
相変わらずうんち漏れ確率が高め💦
朝から洗濯に追われる日々を過ごしました
そして、義実家と実家にも帰省！
新幹線にのる距離なのだけど
抱っこ紐で行ったのでエレベーター探したり
ベビーカー置き場を気にすることもなく
スムーズに移動できた
まだ動かないこの時期は
新幹線でも抱っこしてれば大人しいので楽ちん
あっという間に成長してしまうので、
まだ赤ちゃん感のあるうちに顔を見せられてよかった✨️
睡眠は、夜間沢山寝てくれる日がでてきて嬉しい〜！！
お風呂後、19時半くらいに授乳すると0時半くらいまで寝てくれたり
お風呂の後は疲れてるからかな？
その後は2〜3時間くらいできっちり起きるので
私の睡眠は相変わらず細切れだけど
夕食の片付けや上の子の寝かしつけなどでバタバタする時間なので、とても助かる✨️
ミルクの方がよく寝てくれるって聞くから
混合にするか迷ってたけど、
完母でも環境やリズムを整えてあげれば
ちゃんと寝てくれるのかな
夜はスワドルに入れて暗い部屋に連れていくとコテッと寝てくれるので、スワドルの効果も大きいかも？
平日はワンオペだけど、上の子が自分で色々できる年齢なのが本当ありがたい
一緒に赤ちゃんの可愛さを分かち合えたりして、夫がいなくても話し相手がいて楽しい
（もちろん大変なこともあるけど）
とまぁここまで色々書いてみて、
1ヶ月くらい前のことなのに全然思い出せなくて
手帳見返したりしながら書いたので、
産後3ヶ月のまとめは早めに書こうと心に誓いました