お久しぶりです。
ブログ主のわけけです。
長い間、更新していなくてスミマセン
つい最近まではブログを更新してないことに、なんとも思ってなかったのですが、友人に言われて気づきました。
自分でブログを毎日更新するとか言っ ておいて、早速破ってますからねぇ…
「目標を実現するブログ」
とか言って、言ってることとやってることが違うからダメなんですよ。
まっ！
自分のダメなとこに気付いただけでも良しとするか！(笑
気付かなければ、改善すらできない訳だし。
おいおい、調子いい事言うなよ。
ってお思いの方すいません。。
今年は
『どんなときもポジティブに考えられるメンタルを持つ』
これで行こうと思っているので。
で、前置きがながくなりましたが、今日の本題がこの
『ポジティブ思考』
ってやつです。
ポジティブ思考の重要性なんて知ってるわ！
って方は読み飛ばしてもらって結構です。
あくまで、
「自分自身にとってのポジティブ思考とは」
で書いて行きますので。
では、
もしも、幸せになる事が人生の目標だったとしたら、自分の感情一つで幸せになることが出来ると思ってます。
だれしもが同情するような事が起こったとき
おもわず泣いてしまうほどの出来事があったとき
あなたがその当事者だったら、
その出来事に対してどう考えるか。
例えを言うと。
恋人にフラれる
試験に落ちる
誰かに怒られる
物を失くす
その他いろいろ。
一般的に悪いとされる出来事はいくつでもある。
でも、不思議なもので
人によって同じ出来事でも、
それに伴う感情は違う。
当事者ではなくても同じ出来事を聞いて、
「よかったなぁ」
と言う人
「大変そうだねぇ」
と言う人
肯定的か否定的かの違い。
もし、否定的な感情をもっても、それを受け止め、コントロールし、前向きな感情に結びつけることが出来たら…
プラスに捉えることが出来なかったとしても、かなり負の感情は抑えられると思うのです。
負の感情が少ないって、結果的に幸せに繋がると思うから。
幸せか幸せじゃないかの違いなんて、
負の感情が多いか少ないかの違いでもあるから。
物事にどれだけ幸せを感じることが出来るか。
物事にどれだけ負の感情を感じないか。
これって両方、自分の感情しだい。
だから、
『自分の感情一つで幸せになることが出来る』
と感じてます。
極論言えば、
あなたのいままでの人生
そっくりそのまま人にあげる
その人生を
世界一幸せだと感じることが出来る人もいる
ってことです。
ほんと人生においては、
自分の気持ち、感情が一番重要。
これ、本当実感する。
追伸:
仕事してて、たまに失敗をしてもプラス思考だからと言って、周りに迷惑をかけているにもかかわらず謝らない人がいる。
あれって何？！
プラス思考って、
失敗を認めないための言い訳として使うものなんかじゃない。
認めたうえで、どう繋げるか。
そこで、思考を停止するか、先に繋げるか。
そのために使う考え方のばず。
