２つの現実の仕組みで
自由にイキイキと生きる
女性を創る♡
未来メンタル育成コーチ
勝又知香（かつまたともか）です
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周りの人に不満ばかりあって
悩んでいるあなたへ♡
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周りにいる人が
✔︎使えない人ばかりで嫌になります…
✔︎私ばかり気を使って
私には気を使ってくれません…
✔︎同じ目線で話せる人がいません…
実は、
頑張り屋さんの
私のクライアント様が
よく言われるのが
こんなお悩みなんだけど
あなたも
同じお悩み抱えていませんか？
かつての私も
私がこんなに大変なのは
気の使えない周りの人のせい‼︎
って、よく思ってたんだよね。
そして
それと同時に
そんな人たちを引き寄せて
そんな環境にいる自分が
嫌で、嫌で仕方なかった。
でもね、だからって
もっと私が性格を変えなきゃ！とか
もっとすごい何者かにならなきゃ！とか
私が変わって環境を変えなきゃ！とか
今の自分を否定したり
変える必要はなぁーーい！！
何よりも大事なのは…
今の自分や環境や見えている何かを
否定したり、責めたりすることではなく
あなたが
あなたのままでいて
何を感じるか？何を思うか？
という自然体の自分を
キャッチしてあげられるかどうか？だから♡
実際に
どれだけいい人になっても
どれだけすごい人になっても
自分のそのまんまを理解し
受容できていないがゆえに
同じ悩みを持ち続ける
なんてことはよくある。
人間関係も仕事もお金も
自由にイキイキと生きる女性
に必要なのは
外側を見て、察して
自分を我慢させること
ではなくて
外側を見て
私はどう感じた？思った？
という
自分に意識を戻して
そのまんまを見る力。
つまり
こんな私だからダメなんだと
そのままの自分を
どこかで否定していたり
″周りや環境さえ変われば…″
と何かや誰かのせいにするんじゃなくて
今のそのまんまを受け入れて
自分の現在地（無意識）を
捉えられるかどうか。
↑
簡単そうで
私は″そんまんま″を見るのが
怖くて、怖くて、難しかったんだよね
そして、そこから
理想とのズレに
気づけるかどうかだけ。
周りの人に不満ばかり！
でも、、、
そんな不満だらけの自分にも
嫌気がさしてしまっているあなた。
✔︎早く今の現実を抜け出したい
✔︎もう同じ繰り返しは嫌だ
だから
私が性格とか環境とか
何か変えなきゃ！
と思い詰めてしまっていませんか？？
まず、その
変わらなきゃ思考
やめてみましょうか＾＾
その上で
周りを変えるのは
ぜんぜん難しいことじゃない。
だって周りを変えたいなら
内側で流れている自分の声を
そのまんま聞いてあげれば
いいだけだから！
逆に
周りに指図して変えようとしちゃうと
どんどんこじらせていって
✔︎人間関係がギクシャクしたり
✔︎いつもイライラする羽目になったり
✔︎さらに悩みが増えたり…
する。
何より
人を思い通りに動かすことって
出来ないからイライラするし
人にエネルギーを使ってる分
自分に使うエネルギーが無くなって
理想の未来を創ることができなくなっちゃう。
人間関係ってさ
どこに、どういっても
無くなるものではないじゃん？
生きてゆくためには
どうやっても
どこかで誰かと関わっている。
いかに
外側に振り回されるのを
やめるか！が
自分のエネルギーを取り戻して
理想の未来を創る秘訣♡
だから
あの人をどうにか変えてやろう！
よりも
あの人を通して
自分は何を思ったの？
何を感じた？それはどうして？
と、
問題を自分の内側に戻す
ことがめちゃくちゃ大事！
もっと自分を見てあげてーーー！
その上で
✔︎自分のそのままを受け入れる
需要力や許す力
✔︎自分の無意識の流れを
キャッチする気づき力
✔︎理想の道へ
自分を導いてゆく修正力
どんな問題も
この自分へ戻る３点を
意識できたらめちゃくちゃいい♡
そうすれば
今まで外に流れていたエネルギーが
あなたに戻ってきて
悩みが少なくなり
理想が叶いやすくなるから＾＾
せっかく頑張るんだったら
報われる頑張るをしようっっっ！！
無意識の流れに気づくって
どうすれば気づけるの？
理想の道へ自分を導くには
どこを、どう修正すればいいの？
って迷って
結局いつもと同じ日々を繰り返してる…
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それでは
愛をおくっています
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外側の現実と内側の現実
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生きたい私を叶えましょ♡
ご質問や聞きたいことなどあれば
お気軽にどうぞ♡
（ブログに掲載させていただくことがございます
）