お疲れ様です。
最近、また調子崩してます。(＞_＜)
眠れないし、集中力が、無いのです。
テレビは、つけてても、ぼーっとみてるだけで…
本や雑誌なんかも、読もうという気力が、出ないのです。
それで、早く寝てしまおうと思うけど、眠れないのです。
なんとか寝ても、4時間くらいです。
まぁ、寝てますけど…
起きてると、お腹は空いてくるし、あと、タバコを手に取ってしまうのです。
いけない、いけないと、葛藤してます。(＞＜;)
仕事中に、眠くなるけど、帰ったら、眠くならないのです。
ん～リズムを整えたい私でした。