アダルトチルドレンでも望む未来を創れる

はじめまして
miracと申します。

アダルトチルドレンとして31年生きてきました。
ずっと克服出来ないでいたのですが克服しようとせず受け容れるようになってきました。

そうすることで随分と自己肯定感があがってきたように思います。

happyさんとの出会いでわたしの10年以上200万以上つぎ込んできたセミナージプシーは終わりを告げました。
自分のことを自分で面倒見ることが出来るようになってきたんです。

セラピーで思考の書き換えをしていた時よりも
今の自分を受け容れていくことでの方が実は変化が大きいと思っています。

自分で自分のブロックもセラピーを通さずとも出来るようになってきています。
人は自分で自分を認めたら、それだけで変化するものなんだなって今なら思えます。

そんな日々の記録を書いています。
どこかで誰かの気付きのキッカケになれますように。

どうぞ、よろしくお願いします。