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最近はよく聞くことが多くなりました。
目覚めるとか、覚醒とか。
ひと昔、そんな言葉は宗教臭が強くて
なんか怪しい人とか、そっち系。
って感じでしたよね。
私も実際言葉にするようになったのは
最近のことです。
『覚醒』という言葉は
不慣れですか？
スピリチュアル的な感じがしますか？
でも皆さん
今まで生きていたら
実際に気づきがあったり
感謝に繋がったり
そんな事は
多かれ少なかれあると思います。
そうです！
実はみんなしていますよ！プチ覚醒！
人は生きていれば
実はみんな目覚めたり、
覚醒したりしているのです
ではどういう状態を意味するのでしょうか。
目覚めるとか、覚醒ってど〜いう事？
反対語は『眠り』です。
なので
単純に意識や感覚がはっきりと働いて自覚している事
を意味するのですが。。。
ここで勘違いしやすいポイントは
私たちが
『あ〜そうなんだ』
『あれが、あ〜だ〜』
『これはこうか〜』
と現実を頭で考え物事を解釈している時
なんとなく気づいた状態な感じがしますが
目覚めているとは言えません。
そこに体験が起きている時
私たちは現実そのものと直で関わっています。
どういうことかと言うと
頭のおしゃべり（思考）で
起きていることを
処理するような事はありません。
起きている事を処理するとは
自分を正当化したり
反省したりして
自分の中にある価値観で
良い悪いを判断しています。
覚醒とは
処理して理解した風
ではないのです。
ただその現実を体感している時
あなたは『目覚め』を感じる状態になっているだけです。
嘘がないありのままの自分をただ味わっています。
そこには無理もなく
不自然もなく
自分の理想と違うとか
そういったジャッジはありません。
どう感じようが自由です。
最終的に自分の中にふわ〜っとわき起こった自然な感情を
全ての五感を研ぎ澄ませて感じきる体験こそが
覚醒ということ
ですね。
そして覚醒を邪魔する正体は
頭で考えること。
私も昔は覚醒したら
なんか悟ったすごい人になるのかと思ってました。
でもそんな人にはなれません。
なる必要もありません。
なぜなら私たちは
この現実世界で
自分の素直な欲を満たしていく事から学び
精神性が自然に高まっていくからです。
覚醒はただの始まりで
どんどん起きてきます。
起きていることを認識できるようになると
『これが覚醒か〜』とわかり
もっと起き始めます。
その経験を繰り返しているうちに
起きていることに対して
どんなに嫌なことや大変なことだったとしても
もっと目覚めていくために必要なことなんだな、と
そういう視点で物事を受け取るようになってますよ。
修行や頑張って瞑想なんかをしなくても！
日々のプチ覚醒。
ぜひ体感体験してみてくださいね。
覚醒が起きれば起きるほど
どんどん現実創造ができるようになっていきます。
なぜなら外側の世界は全て
内なる自分が作っているからです
その話はまた次回
ヨガ・ヒーリング・スピリチュアル専門店
Purushana鎌倉オーナー横山じゅんこ
