自分に嘘をつかない

こんにちは

日本は夜ですね。ドイツは曇り空の昼間です。

先週は暖かかったのに今週はまた寒さが戻り

来週は雪マークの日もありまだまだ油断出来ません

タイトルの自分に嘘をつかない

ですが"自分に"がポイントです。

「あなたは嘘つきですか？」と聞いたら

「いえ、嘘はつきません」と答える人でも

「自分に対してはどうですか？」と聞くと

「。。。。。」となる人が多いかと思います。

かつての私もそうでした

何かやりたい事があっても

"お金が〜"とか"時間が〜"とか言い訳しまくり

だから"しょーがない"と誤魔化して結局しないまま。

そんな大きな事じゃなくて食べたい物とかならもっと分かりやすいかも？

例えば友達と外食の時に友達の食べたい物にいつも合わせる人って居ますよね。

(この点私はハッキリ嫌だと言うタイプなのですが)

そんな事が習慣になっていると自分の本当の望みが分からないし自分をないがしろにして凄い可哀想。。

本当は何が食べたいのか

何がしたいのか

自分の心の声を聞いてあげる事がとても大切だと思います。

私の周りでメンタル乱れた子達に共通するのって、みんな揃って"良い子"なんです。

大丈夫じゃないのに大丈夫だと言う。

迷惑かけたくない心配されたくない。

いつも笑顔。

いつも元気。(なフリ)

キラキラ生活送ってます〜

って感じだけど実際はどう

実際は違うのにそんな風に過ごしているとしたら問題を無視している。

問題を見ようとしていない。

つまり自分と向き合っていない

自分に嘘をついている。

と言う事になるので何かしら問題が出てきます。

問題が出る前に気付けるのがベストだけど

もうすでに問題が出てしまっていたり

似たような問題が繰り返し起こる場合は

エモーションフリーの出番です

けして無理強いはしません

必要な人には勝手に繋がると思います。

そう、本当に必要な人には嫌でも自然と出会う時が来るし自分から出会いに行くしね。

こんな時いつも聖書の

"すべてには時がある"

を、思い出します。

私はまだまだ感性を磨き中なので

興味ある方は調べれば認定のセラピストさんが出てきます。

私はいつかこのセラピーがドイツでも広まる事を願っています

そんなこんなで今日は近所のスーパーに

この子をお迎えに行ってきました

数日前に見てから買おうか迷っていたのですが

"やっぱり欲しい"と私の心が訴えていたので

ドイツと言えば🇩🇪ミルカチョコレート

これはイースター用のパッケージですね

今年の干支、牛だし縁起が良いかも

それではまた