Moin
実は最近、住んでるアパートの並びにあるすぐ近くのスポーツジムに夫婦揃って入会しました
前から通いたいな〜と思っていたので話しだけでも聞きに行ったら何と1ヶ月半額の25€になっていて
しかもず〜っとこの金額のままで良いみたいで
期限の縛りもなく辞めたい時に辞めて良いみたいでかなりお得
翌日、無料のお試しに行きそのまま入会しました〜
まだまだ寒い北ドイツなので体が寒さで固まってしまうし運動不足なので本当にグッドタイミングだったわ
日本のジムには行った事がないので分かりませんがドイツのジムはフリードリンクがあります
私が入会したところはフリーボトルが貰えてそれに注いでも良いしもちろん自分の好きなボトルでもOK
プールやサウナなどもあるような最新のジムだとプロテインドリンクも無料だとか
ここは普通の水に後は全然フレーバー付きの水。
マルチビタミンの水を飲んだら美味しいけどちょっと甘い
マシンによっては日本語機能もあって助かる
お試しの日はたっぷり3時間以上滞在して
翌日も1時間だけ行ってきました
貧乏性なので入会したら行かないと損
元取るぞ〜ってなってしまう
ところが、何と今月いっぱい無料期間らしく
来月から料金が発生するみたい
なんと太っ腹
更にチェーン店なのだけど、他の店舗に自由に出入り出来るみたい
ま、1番近いここしか行かないだろうけど…
私の主人は昔ムッキムキのマッチョだった事もありマシンの使い方を熟知しているので使い方を説明されたり、どんな風にトレーニングしていけば良いかとか色々教えてくれるので助かります
昼間〜夕方はお年寄りもいて
夕方以降は一気に学生や若者が増える印象。
これを書いている今は股関節が筋肉痛
でも不思議と首や肩の凝りはラクになったからやっぱり肩甲骨を沢山動かすのが良いんだな