朝晩冷えるようになりましたね。
そんな日には足湯がオススメです。
普段はヘナの放置時間に足湯をします。
これがとっても好評で！
あったかぁ〜い足湯に浸かると
みなさん、わぁ〜気持ちいい〜って
ゆるゆるの笑顔になっちゃいます。
リーフヘナ
インディゴ
ハーバルブレンド
各小さじ1
これを温かいお湯に入れて足湯をします。
血流が良くなり、全身が温まるだけでなく
むくみが取れたり、静脈瘤・膝痛・水虫など
皮膚のトラブルも改善してくれます。
足には他の内臓と関連の深いツボが
集中しているため
足を温めるだけで
内臓全体を温めてくれるんです。
続ければ冷え性の改善に役立つそうです。
冷えは万病のもととも言われますよね。
それに、冷えはたるみの原因にもなるそうで…。
あ〜コワイ。
最近は、ヘナを愛用されなくても
足湯を気に入って下さる方も。
ハーブの足湯
体温上がるし、足もツルツルになるし、
なんといっても元気になる！
寒い季節には特にオススメです。
