月曜から雨で今朝はとても寒かった。
雨だとやはり足が少し痛むが、辛いほどではない。
ふと術前のことを思い出した。
寒い季節になると足と手の痛みが増して、毎朝お風呂で温めてないと身体が動いてくれなかった。
そして全く効き目がなくなった痛み止めを気休めに飲んで出勤…
更に更年期障害もあり、ホルモン貼付剤を使用していた。経口剤より肝臓への負担が少ないということで婦人科の主治医が処方してくれていた。
あちこち体調が悪いところだらけで、満身創痍状態が続く日常だった。
リハビリの先生にも
「よくあの状態で歩いてましたね」
と言われるぐらいだ。
それが今はこんなにも快適に生活できている。
それにバレエを始めてから、体調が良くて、というか身体が軽くて動きやすい。
不思議とホルモン剤がなくても更年期の症状もでなくなった。
サプリメントの効果か？
気持ちが前向きだからなのか？
両方の相乗効果かもしれない
こんなに調子がよくなると、
人間の身体にはやはりミネラルが必要なんだ、と改めて実感する。
今まで色々サプリメントを試してきたが、間違いなくこれがイチ押し！
こうやって外側と内側から身体が変わっていく。
今回の身体改造計画は楽しみで仕方がない