家の中を整理整頓と掃除をして整える。食養生を学び中庸に生きる。体を鍛えて整える。
❶今日は【マコモハーモニー100U】を注文した。
❷ブログタイトルとブログ説明を変えた。
ブログを記録日記として書いていくことにした。