突然だけど
人生には変わり時というのが
あると思う
アラフィフまで生きて
軌跡を見渡してわかる
気持ちの問題だけでなく
身体や仕事や現実のなにかが
ぐわっと動く時
そんな時は禊の時とばかりに
見慣れた世界から
自分の本質を見直すタイミング
自分のこれからの生き方を問い
方向転換もあるような
なにがどれが良い悪いではないし
現実はその人にふさわしい
大きさや質で起きるから
そうでないと気づかないから
だから目の前の事象だけに囚われず
あれがきっかけだったというような
ただ変わる時を与えられている
そんな気がしながら
過ごしてきたここ2ヶ月ほど
渦のなかにいる時は
そうなのかも、と理解しても
落ち着くとまた習慣に従いたくなる
その心はなんなのか
夫をみていてそんなことを思う朝
きっとこれも気づくための
プロセスなんだと信頼したい、、けど!
どうにかわからせたい私、、イライラ
反応で生きるか
意図から生きるのか
問い詰めるように
そう言葉をうかべてハッとした
これは私への問いだ💦
夫が観せてくれている私の姿💦
扱うのは自分自身でしょ💦
スピプロで繰り返し聴いたこと
嗚呼、、
自分の本質から
意図を生きる
と決めて
意図した世界が
日常の景色になるまでの
タイムラグ
ここが弱い⤵️
そして
いまここ分岐点
日常の所作の習慣
時間、思考、意識の習慣を整えることを
ある期間、意識的にする必要がある
そのしくみづくりが大切なんだ
不安から
観えるものに手をのばしていない?
観えないものを観ていく力
ないものを創造する力
わたしを楽しむ力を発揮して
いまここに立っているかい?
気づきは愛
チャンス
グラウンディングしよう