ミラクル静岡のブログ

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毎回、え!? という、意外、簡単、美味しいお料理で

私たちを魅了する 「あるは」さんのお料理教室

6月のレシピは

今話題のオートミールを使ったお料理に決定しました。

 

オートミールは血糖値が上がりにくいという性質や、栄養豊富

、食物繊維が豊富ということでブレイク中ですよね。

この間スーパーで物色していたら、

ご高齢のご婦人と隣り合わせに。

「健康にいいらしいけどどうやって食べたらいいのかしら。。。」と仰るので、

「インターネットで調べるといっぱい載ってますよ」

「おばあさんだから、インターネットはしないのよ。」

「・・・・・・」

 

では! あるはさんに作って頂きましょう〜 

 

 

 

オートミールといえば、

やっぱりこういうイメージですよね。

フルーツいっぱいのブレックファスト。

美味しそう〜。

アメリカ生活を思い出します。。。。

 

でも、日本だと、毎日こういう朝ごはんというのは、

ちょっと違うかなぁ。。。。

 

ということなのでしょう。

最近は、オートミールをお米のように食べたり、、、など流行っているようですね。 まあ、正直、その方が私も馴染むなぁ〜。

 

今回は

 

あさイチでも 取り上げていた おにぎり〜〜〜〜〜

 

そしてハンバーグなど

 

あるはさん 直筆メニュー

開催は、6月28日月曜日 朝10時半から

作り終わったらみんなでランチです(お急ぎの方は持ち帰りも可)

 

 

 

 

 

 

 

お申し込みは こちらから。