久々に、友人とランチに行ってきました。

とってもヘルシーなランチプレート




・ツナとアボカドのディップ
・豆のサラダ
・白身魚のソテー
・玄米のサラダ
・にんじんのサラダ
・パン


玄米のサラダって初めて食べたよー。

パッと見、量が少なそうですが
お豆のサラダや玄米のサラダが
けっこうお腹にたまりました。

カフェオレもついて大満足ニコニコ