３３ｗ ６ｄ
今日は健診＆栄養指導＆病院の両親学級でした
丸一日、病院にいて疲れた～
健診ではポコチャンの成長振りが心配でしたが、
二週間前より＋２００ｇ
セーフ
ただいま２４００ｇでございます♪
それでも、普通より２週間大きいそう・・・（苦笑）
あと６週ありますが、このまま二週間に２００ｇの増え方でいけば
ちょうど３０００ｇ位でちょうどいいのでしょうねｏ
そんなに上手くいくかはわかりませんが（笑）
私の体重は前回より－１．６ｋｇでした
食事を野菜中心の和食に完全に変えてしまったおかげかな？！
でも、先生には「極端すぎるのもよくないわよ」とのお言葉を・・・。
太ったら太ったで言われるし、食べたら食べたで言われるし、
痩せたら痩せたで言われるし・・・全くどうしたらいいの～？？？
食べたいものをたくさん我慢して頑張ってるのに・・・。
そんなことはお構いなしにポコチャンはエコーをあてられてる間、
元気一杯に動いてました
かわいい
そして今日、後期に入って始めての内診がありました
内診ってやっぱり苦手・・・。
子宮口は閉じてるようですが、ゆるめとのこと。。。
安静にするようにと言われてしまいましたｏ
お散歩は短時間なら大丈夫とのことｏ
バタバタ動き回るのはやめようと思います
色々制限されてきてちょっぴりストレス溜まってきちゃいました
ダーリンに当たらないように気をつけよう～っと（;´▽｀A``
栄養指導は、病院の栄養士さんとの面談でしたｏ
あ～、実家の母も栄養士なのにな～って思いながら聞いてました（苦笑）
変えた食生活の話をしたらこのまま続ければいいとのことでしたｏ
果物ももう少し食べていいと言われたし、洋食も少しなら大丈夫だと
でも、そのやさしい言葉に甘えることなく心を鬼にして頑張ります！
さてさて、両親学級ですがちょっと長くなりそうなのでまた次にアップしますｏ
とにかく、ポコチャンが元気で何よりでした！