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• #yukakashima @radiantheart.bowyoga 千川の天使 #b...
• 池袋から2駅の千川にマイコ師匠のヨガスタジオがオープン人間本来の姿勢を取り戻し元氣になり...
• 初 #赤羽 #東京都北区赤羽 ものすごく遠いのかなーって思ってたら、意外と近くそして大...
• #radiantheart #千川base オープニングパーティーで飲み食いした後に逆立...
• 10:30〜は60分のゆるヨガ珍しくマンツーマンでゆったりと #西山麻美 先生は声も優...
• 平日は毎日7:20-と8:40- 50分の朝ヨガクラスがあります。毎週月曜日は #nemu...
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• 今月からフロントスタッフやってます。プチ図書館もあります。無料で貴重な本を借りられます...
• 明日の雪かきに備えて寝ます！#おやすみ #kachidoki #tokyo #snow
• 明日は文鳥さんの四十九日になります。果たして文鳥さんは幸せだったのかな？たくさんいただいた...
• #フムス リカ坊先生に教えていただき初めてフムスを作りました！ムング豆のフムス美味し...
• 変な時間に寝落ちしたので、まだおきてりゅけど寒いー雪降る？#bowspring #maj...
• マイコ師匠のお書き初め。お浜離宮にて書き初め。輝く心＝Radiant Heart#ma...
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• #初詣なのか #阿弥陀佛 #親鸞さん #築地本願寺 今日は石の日なので、こっそりいろん...
• 清澄のスーリヤナマスカーラ108回行こうと思ったけど、相生橋渡るのなんか嫌だなーって勝鬨橋...
• この部分を意識しようってブログに書いてあったので意識したら自然にアーチできた♪#bow...

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