お兄ちゃんのニコ弁☆(*⌒▽⌒*)お兄ちゃんのニコ弁☆(*⌒▽⌒*)おはようございます(*^-^*)今日は暑くなりそうですね~♪ガッツリ☆ニコ弁☆鶏そぼろ小松菜とちりめんじゃこのごま油紅鮭ゴボウ天とキクラゲ天焼売プチトマト八朔♡←かわいい串がやや不服そうでしたが…(笑)mipowanさんのSimplogを見る
遠赤ドームナリスグリーンスタジオ泉佐野店オープン早速遠赤ドームに入ってきました今日は、一日中予約で埋まっていました遠赤ドームに30分入るだけでもの凄い効果がありますマラソン10キロ走ったのと同じ筋肉量増加400キロカロリー消費基礎代謝アップホルモンバランスも整えてくれるリラクゼーション効果皮膚下4センチまで温めてくれる温泉効果で皮脂腺から汗が出るのでカラダのあらゆる毒素をデトックスしてくれますめちゃくちゃいい汗たっぷりかいてお肌もツルツルになりました~カラダも軽~~いAndroid携帯からの投稿
中学生ニコ弁(*⌒▽⌒*)中学生ニコ弁(*⌒▽⌒*)一週間始まりました!今日は旦那さん弁当とで4食分(;^_^Aお兄ちゃんのニコ弁☆デス♡ほうれん草ゴマ和えと鮭フレークの二色丼キャベツのごま油炒め手作りハンバーグウィンナーとハム栄養たっぷり☆ジネンジョと昆布の煮物根菜煮ミニトマトミニ三色カマボコmipowanさんのSimplogを見る