なでしこ力

なでしこJAPAN世界一になりましたね。

スポーツ観戦で感動して涙したのは初めて。

澤選手のあのサイドキックゴールやばす！

いっきなし、鳥肌だよね

本当に皆が諦めてない気持ちが画面から伝わってきたよ
女の底力。
なでしこ力、私も学ばなきゃな



今日は
生しらす丼が食べたいということで
湘南までちょっくらいってきましたよ。
はい。ちょっくらじゃないよね。

4時間。長時間、初運転。
ひょえ～

ナビなし車で。
携帯ナビ怖い、、、

なぜかみなとみらいで降りて横浜ぐるぐる▷また高速▷朝比奈
着いたとおもったら
海岸線は渋滞

帰りはまた道に迷い
戸塚IC▷なぜか都筑？らへんで一般道になってしまい▷川崎手前から一般道で帰宅

うん。疲れた。
途中変わってくれないのね。


まぁ、シラス食べれたからいいけどさ！

茹でシラスを「これいつ焼いたの～？」とか言うおバカさんがいたり、
車の中でラップが始まったり、騒がしい騒がしい(；´Д`A
ノーブラになるわ、ヌーブラで遊びだすはひどいひどい。

ひどく面白い一日でした。笑

富士山ぽっこり。

ちょ～ぅ癒されました。

今度は水着持って遊びに行きますよ
痩せないと！
サーフィンやりたいな。。。

ピグの動きにキュンキュン

やっと作りました～

でも全然わかんな～い

すっきリン、ルン、ラン♪♪

人は誰も皆、重い荷物を背負って
長い坂道を登って行く
その中で愛を拾って育てていくの

by絢香

わたしは今なが～い、なが～い坂道を登ってます。このまま拾えずに過ぎ去って行くのかな～
坂道は坂道でも、分岐点がたくさんあって、さまよってます。いいなぁーと思う分岐点あったけど、なぁなぁと過ぎ去って行きました。拾えきれず。

うひょー

もぅ7月じゃんかー
わたしも浴衣きて花火大会でいちゃこきたいよー
みーんな男の子持ち( ￣3￣)
すねてやる(T . T)





今日は、温厚なこの私が、ハサミを投げたくなるほどイライラしちゃいました。
先輩は、嫌味ったらしく言った訳じゃないのもなんとなく分かるけど、意図があるのも分かるんだけど。
新人側からしたら、圧力鍋だよーまったく。グツグツに煮込まれちゃうよ。
はぁ。

もー炭酸飲んでもスカッとしなかったので、夜10時過ぎに思いつきで行動。

母を引き連れて温泉スパ行って色々と流してきました。

そこで、「塩サウナ」と言うやつがありまして。初めて入ってきたんよ。


す～べすべ！！！
いっぎなし、やばいんちゃ！
( ఠ‿ఠ ）！！！
気になって効果まで調べちゃったよ！

美容・健康に良いとされる塩サウナですが、
一般的に言われている事をまとめると

・余分な皮下脂肪を排出
・皮膚呼吸を正常化
・化粧のりがよくなる
・ぜい肉を取る
・肌の美白・ハリ・うるおい・スベスベ効果
・普段の洗浄では落ちないアカが落ちる
・筋肉に酸素を補給。筋肉の疲労を取る
・寒さや冷たさに強くなる
・ストレス解消
・新陳代謝が活発になる
・体内の老廃物を排出する
・神経痛や腰痛に効果
・胃腸の働きを活発にする



だそうです。

よし。これで大丈夫だ。きっと。
充電完了。なはず。

あぁー海が見たいな。音が聞きたい。浜辺でゴロゴロ寝たいな。

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