おはようございます。
みやみほです。
起こったできごとに対して
どういう風に捉えるのか。
そして
どういう行動をするのか。
豊かな人とそうでない人には
大きな違いがあります。
豊かな人は、
どんなできごとが起こったとしても
自分を成長させる糧にできる。
エネルギーを拡大させる動きをとります。
その事実を知った時、
自分もそういうポジティブな捉え方をしよう。
と形だけをマネすると
エセポジティブが発動します。
エセポジティブとは、
心の奥底では、辛く悲しい気持ちでいるのに
その気持ちをかき消して
無理矢理、前向きにな発言や行動をすることです。
ポジティブになる。
というような
形をマネするのではなく
本質を捉えて、根本を解決すること
この考え方を身につけて
一生大切にして欲しいと思います。
エセポジティブを発動してしまう人は
ふと湧き出た感情を
ポジティブとネガティブに分けてしまいがちです。
しかし、ポジティブを良しとして
ネガティブを悪とする考え方は
自分自身を苦しめます。
感情は、
あなたの心の状態を知るきっかけ
となります。
その感情に対して
見て見ぬ振りをしたり
ネガティブな感情を嫌うことはやめましょう。
その感情が湧き出たのはどうして？
ここを深掘りすることが
あなたがより豊かに幸せになるために
必要不可欠なことです。
その感情が湧き出たのは
あなたが過去のできごとが関係していて
その感情を感じたい理由があります。
できごとに対しての捉え方
つまり、
あなたに根付く固定概念を
見つめてみましょう。
ふと湧き出た感情に対して深めること
この作業こそが
自分の本心を知ることであり
自分を大切にするということなのです。
過去の捉え方や
過去の自分に対して
客観的な視点を持つこと。
これができるようになると
物事や心をフラットな状態で
見つめることができているので
とても軽やかになります。
重たい捉え方を
軽やかな捉え方にすることが
夢や望みをスルスルと叶えるのです♡
あなたはあなたしか変えられない。
心の中の深掘りで
さらに豊かに幸せになりましょう！
今日も応援しています＾＾
