激太り

発表会終わってから激太り。。。

踊るのやめて食べたらそりゃあ太るよね。。

体重増えたせいか動くのがだるい

なんとか秋までに戻さないとまずいよ。。

【本日の食事】
朝：ヨーグルト、りんご、グリーンスムージー（ローソン）
昼：鶏とタマネギ煮、こんにゃくと人参のピリ辛煮、

　　豆と豆腐のサラダ