はじめまして☆はじめての記事は自己紹介しようと思います。
躁うつ病もってます。７年間気分障害で診断されてきましたが、
８年目にして躁うつ病と診断されました。
いつもなにも続きません。部屋も汚いし、お金遣いも荒い、
自己管理が全くできません。このままじゃだめや！と思い、
ブログと金銭管理、体重管理を始めました。
夜、出るのをやめてパソコンを開いて
夜は自己管理の時間にしようと思いました。
体重のほうはジプレキサを飲んでた時期があったので
一気に太り、それを戻すといった感じでダイエットやってます。
金銭のほうはまずは１日１０００円生活をしていこうと思います。
食費は基本朝夜は家にあるものを食べるのでお昼くらいかな...
身内には１００万円ほど借金をしてます。
とにかく生活を見直していきたいと思います。