リラクゼーション

ガチガチの身体をほぐしてもらおうと、久々にマッサージへ。

店員さんと相談して、フット＆ボディで。

マッサージされて、予想以上に凝り固まっていたことに気づきました。

しかも、足裏ってすごい。

「腸のあたりが硬いですね～」→先日急性胃腸炎になった

「目と頭もお疲れですね」→月末月初は怒涛のパソコンワーク

当たってる～～～！

「元気があればなんでもできる！」とまでは言わないけど、元気がないとなにもできないんだよなぁ。

カラダが先かココロが先か、とりあえず身体のメンテナンスを頑張ろう。