起きたら体調が良い！！！
10時から走りに行った♬
気持ちよく芝生走ってたら、右足首捻った(;´･ω･)
何回目やろう！ もう足首ぶらんぶらんらしい笑
ぶちってなった気がしたけど走れたから走ったら
やっぱり足首腫れた～( ;∀;)
今日は体調が良い代わりに、敏感になった嗅覚が敏感すぎて
キッチンの匂い、旦那の部屋の匂い、河のどぶ？の匂いとか気になっては気持ち悪くて困った((+_+))
色々臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！
明日はついに引越だー！！
🌟体調🌟
💛良い！
💛少し下痢
💛夕方少ししんどい
🌟ごはん🌟
💛朝→パウンドケーキ小2個
💛お昼→牛乳、ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹ-ｷ1個、糸コンのきんぴら、じゃがバター
💛夜→ぶどう
🌟ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ🌟
💛13.03㎞ｼﾞｮｸﾞ(5'14/㎞) 心拍ＡＶＧ163 ※25'で一旦歩いた
💛200ｍ×5 Ｒ60"①42 ②44 ③40 ④40 ⓹38
💛2.06㎞ｼﾞｮｸﾞ(4'53/㎞) 心拍ＡＶＧ172 …なんでこんな心拍高いんやろう。
TOTAL16.68㎞