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今日のテーマ
脳疲労
色々な情報に振り回される日々。
スマホやPC。見ない日はないですよね?
寝るまでスマホ。
朝起きてスマホ。お仕事でPC.
休憩でテレビ
目を休める時間が無いのに加え、
脳が休んでいる日がない。
心当たりはありませんか?
情報を目から取り入れて、
脳で処理しているのですが、
思っているより、
膨大な情報を処理しているから、
脳がずっと寝れない状態。
それが脳疲労
イライラや寝ても疲れが取れない。
情報に振り回されて、心が落ち着かない。
でも、今更スマホを手放せない。
脳の疲れは老化への近道
そんな近道は封鎖したい
脳疲労が恐怖なのは
知らない間に
あなたのエネルギーを
奪っていくから
疲れ→行動が鈍る→
幸せや成功が遠ざかる
ループ
これからは
積極的に脳の疲れを取りましょう
頭皮から
浄化&全身トリートメントお試し募集は
2月の予定です
【12月・1月体験セッション募集】