アロマ フラン・ナの美織です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
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いつもご覧下さり
ありがとうございます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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眠れなくて 悩まれた事は
ありますか![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4501.gif)
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以前 私は不眠症で悩んでいた事が
ありました。
お布団に入ると、急に眠れなくなり、
いつも夜中の3時に目が
覚めてしまう
そして眠れない
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本当に辛かったです
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悩みや原因がわかっていれば
まだしも、それもわからない。
考えるとまた、眠れない日々。
過呼吸もアロマで助けられたお話は
プロフィールでも書いたのですが、
不眠症もまたアロマで
改善されました。
真正ラベンダーとラヴィンサラ、
時にはプチグレンをキャリアオイルに
ブレンドして、足の裏に擦り込む。
足の裏はとても吸収が早いので。
だんだんと症状がやわらぎ、
今では アロマ無しで 寝られるように
なりました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif)
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鎮静作用の精油は精神的に穏やかに
働きかけてくれます。
それが私に合っていたのでしょうか![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/13779.gif)
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眠れないのは辛いですから。
アロマ オススメです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6923.gif)
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今日もお付き合いいただき
ありがとうございました。
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