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ハート 米粉のバナナパンケーキ ハート



 材料 (直径10cmのパンケーキ5枚分)

【材料】
米粉       100g
豆乳       150g
バナナ   120g
オリーブオイル   分量外


【下準備】
・豆乳は常温に戻しておく。
・米粉はふるっておく。
・バナナは3mm程の角切りに切る。


【作り方】
1.ふるった米粉に豆乳を加え、ダマがなくなるまで泡立て器で混ぜる。

2.バナナを加え、ゴムべらでさっくりと混ぜる。

3.分量外のオリーブオイルを薄くひいたフライパンを中火で熱する。

4.熱したフライパンに、10cmくらいの円形になる様にスプーンで生地を流し入れる。


5.3分ほど中火〜弱火で焼く。表面にぷつぷつっと気泡が出てきたらひっくり返し、たまにフライ返しで生地を押さえながら2分ほど焼く。


6.もう一度ひっくり返し、1分ほど焼く。中まで火が通ったらok。あら熱が取れたら完成♡





もちもち♪バナナの優しい甘さお願い
我が家のわんこたちも大好きなパンケーキです照れキラキラ