眠気と闘っています

昨夜もなかなか寝付けず

夢ばかり見てグッスリ感がなく

朝は無気力なスタートでした


それが、この夕暮れになるとウトウトし始めます
ここで寝てしまうと

中途半端に起きて更に眠れなくなってしまうわ


私の場合


熱やだるさや寝不足が重なると涙が出てきます


そして、スッキリします

私の主治医は胃が痛くても眠れなくてもお薬を出しません。
(悪くとらないでね)


出して下さいと今度
お願いしてみる事にします


睡眠は何とかなりますが


口内炎と舌の痛みが増しました。

時々、吐き気の様な
胃が何かのサインを出しているようです


昼間は珍しく微熱が出て
頭が重く感じましたが


ドライブに連れて行って貰ったらスッカリ良くなりました





車の運転をなるべく
しない様にも心掛けています。


ボーとなる事が増えると集中力が心配ですからね


元気も出たところで


今日は私には珍しく韓国映画をレンタルしました




韓国の恋愛映画って意外に泣けますねぇ

知りませんでした

結末もハッピーが無いわ
字幕なしで見ています
(少しは話せますよ)

外食

夕方、急に食事の誘いがありました


自宅で煮物をしたばかりでしたが


誘ってくれた気持ちが
とても嬉しくて、出向きました


こんな時のために


外出の予定がなくても
化粧はしています(笑)


いつものジーンズをはき(ちょっと太ったみたいそれとも、むくみ？)

近所の韓国居酒屋まで
歩くと(10分位です)


お店に着いた時には
ハァハァして

トイレに駆け込みました。(トイレが近いです)


席に座ると一気に上半身から汗が出て
(顔には出ません)


食事が喉を通りませんでした
(実はお腹いっぱいでした)


前回、このお店を訪れた時私は攻撃的な話し方で

怒りと悲しみが止まらず
(理由は不明です(汗))


相手の方を困惑させましたが


今はイライラする感情が去ったかと思えば


感情がない…と言う言葉が正しいのかしら。


無気力？
冷めてる？
思考回路がない？

そんな感覚です。


コメントにも戴きましたが治療中の方でボーｯと
される方もいらっしゃる様ですね。


周りの人には気付かれたくない代わりに

ブログには、今のちょっとした自分の異変を

すらりと書けます


精神豊かに
身体を柔らかに

決して焦らず
笑っていられれば

どんな壁に当たっても
必ず、乗り越えられると信じています

2009/03/04

昨日は調子に乗って
動き回り

遅い時間まで外出をしてしまったせいか


昨夜から偏頭痛が続き


睡眠も、とても浅く
ウトウトすると夢を見て
寝汗もかきました


朝から『ロキソニン』を服用しました。

その後はすっかり頭痛は
消えてスーパーにも行きました


頭痛は、
今にも雨が降りそうな天気のせいか注射の作用かは不明です


ただ、ダルさは少し増したかしら…



その他は頭がボーとする感じです。


今回、３回目の注射で
一気にパワーを吸い取られた感じがしますから


次回からは注射の日は体調が良くても家でおとなしくしている事にします


栄養補給のため

『モツと野菜の味噌煮』をコツコツと沢山煮ています

早く晴れます様に