シャケ弁当 de ルクエ今週もシャケ弁当スタート(・ε・)鮭は、5切れの切身にお酒をふりいつもの様に一気に焼き、冷凍したもの。にんじん、さつま揚げ、ちくわぶの煮しめと大学芋はルクエでチンチンチン火加減調節無しだし、料理時間に拘束されない、、、こりゃ、売れるわiPhoneからの投稿