まずは月曜日朝の体重

やってしまった。
70kg越え。
リバウンドの流れ、、、

アル中なる前にお酒控えます。抜きます!



と、決意しといてからのお昼は

渋谷?ホープ軒、もやしラーメン、950円。

ここなら換気抜群だ!と訪問。意外に混んでた。一つおきな感じでしたが。
しかし!間違いない旨さ!中毒性抜群。
キャベツも多いですかね?酢が近くに見当たらなかったの残念。
昼ラーメンなので、夜は酒なし。ご飯なし。




そして、数日節制して、

今朝の体重68、4kg

食べなきゃ、呑まなきゃ減るんです!
分かっちゃいるけど、、、ですよね。



そして、食でストレス発散してやる!と!
今日は久々も久々に!

浅草、ぶんすけ、裏ダブル、890円。久々なのでノーコール。ランチ味玉サービス。

ぶんすけ裏とカレー汁なしの最恐コンビ!

セットの一品のわりには凄い標高(笑)
確かに麺は少なかったけど、最後に残した分厚い豚ふた切れがボリューム抜群。脂身少なめの豚食べてるーって感じれるタイプ。
カレーが冷める前にズルりと完食。


カレー汁なし。こちらにもチャーシューがおいでなさる(笑)麺の下にはベビースター。これがまた良い食感チェンジの役割。
うーん、やっぱり。これはこれで美味いんだよなー。
ぶんすけといったら、なんなんでしょう。
つけ麺以外は全てどストライク。



今日の夜も粗食にします。
明日から6日会社行かず、7日に行ったらまた4日行かない。。。。
仕事なくてストレス。なんだかな。