そば茶
最近そば茶を飲むようになりました。
緑茶麦茶紅茶珈琲に少々飽きてしまったので味変です
基本的にお茶といわれるもの全般好きです
ハーブティーとかドクダミ茶とかもイケるタイプです。
そば茶は今まで手を出していなかったので初めましてでした。
なかなか香りが良いです
血のサラサラ効果もありそうなので定期的に飲んでいこうかなと思いました
暑いと冷たいものばかり飲食してしまいがちなのでお茶等はなるべく温かいものを飲んでいきたいです。
歳を取ると無茶できないですよね
身体にそのまま返ってきちゃうので身体を労らないとなって思います
そろそろまた断食の時期かな…たまにのリセットって大事ですよね
本当に食べるの飲むの大好き
なのでたまにしか出来ないけど
そば茶で乗り越えるプチ断食をそろそろ開催しよ