おはようございます
2022年最後の日ですね。
今年もたくさんの学びある年でした。
少しは成長できたかな
来年は自分の今後の人生をしっかり考えて
自分を大切にし周りの人も大切にできるような人間になりたいです。
まずは食生活から
ということで、来年はスープ＆お魚orお肉の素食ごはんを目指そうと思います
こんな感じ。ちびヒメの足がうつってるが
ミネストローネ
鯖の塩焼き
玄米ごはん
もうこれで十分だよ。ってことに気づいた笑
そして朝ごはんは
昨日の残りの
ミネストローネ
オートミールたまごかけごはん
うんうん、十分すぎる
こんな食事で健康を目指します
では今年最後の日は、ぱぱさんとヒメたちと
蟹＆もつ鍋で忘年会です
では