日曜日なのに、ゴリ押しで父親が退院してきました
まさか日曜日は（会計などの関係で）退院することは無いだろうと
私は友達とランチの約束していたので
妹に🚗お迎えを頼みました
…ちなみに会計は後日、郵送で請求書が送られるそうです
明日は行くつもりだったのに
あと１日が待てなかったようです
しかしながら
今後もまだまだ通院が続きそうなので
（私の出番も多そう）
まっ、いいか
…緊急事態明けて
久しぶりに友達とランチ
色々話しが尽きませんでしたが
特に盛り上がったのは
お互い健康について
最近ハマってることの話
彼女はインスタでフォローしている人（先生）の
『ストレッチ』を自宅でしながら
同じ生徒さん達とTwitterでワイワイしている
ことらしい
…そういえば、別の友達と全くおんなじことを言ってたなぁ
だいたい
身体を動かしながら、沢山の人とTwitterでワイワイって
なに？笑
で。
私は、なんか自宅で無理なく身体動かせる運動とかないかな〜と探していたら
この方のYoutubeが目に止まり
ここ１週間←まだ１週間かよw
毎日、汗かいています
みんなでワイワイは全く無しで
ヒトリ自由に楽しんでいます
１日目は、自分のダンスセンスの無さを痛感しましたが
少しずつ手足がスムーズに動くようになって
軽〜い筋肉痛にもなったりして
ヤバい
楽しくなってきたー
調子が良ければ
『簡単ヒップホップエクササイズ』を
もう一本
しつこいですが…
私はヒトリで自由気ままに続けるのが
性に合ってる気がします
いつまで続けられるのかが問題ですが