★台風の後片付け★
今回の台風。🌀
過去にないくらいの勢力
そう聞いたので
私も 過去にないくらいの対応。
小さめの時は ここまでやらない
小さい植木鉢も物入れの中に入れたり
物干し台は倒したり。
幸い 直撃は免れて
強風もほとんど無く過ぎてくれて
ホッとしたのですが。
翌日に待っているのは後片付け。
全部復旧するのは大変❗️
倒した物干し台の下には
髪の毛やら絡んでるし
この機会に綺麗にしようと。
なかなか
綺麗にはならんかったけどね。😅
ビャーっと水を撒けるホースも
勢いよく出せるノズルもあるんやけど
出すの面倒で。
先日買ったコレを使ってお掃除。
これ ペットボトルに付けて
ポンプで空気を圧縮して
水を噴射させるんです。😆
(ダイソーにて110円也)
もちろん本物の高圧洗浄機には
全然かなわんけど
サッシの溝とか 結構使えます。
ベランダの排水溝も
靴洗いのブラシ(コレしかなかった)で
擦ってから流すと まぁまぁ綺麗に。
(あくまでまぁまぁ)
物入れの植木鉢を戻して・・・
と思ったらオリヅルランの
鉢の下から根っこが
わしゃわしゃ〜っと出てて。
ありゃ💦植え替えせなあかんな。
っと こちらも この機会にと
植え替えをしました。
1ヶ月ほど前から
ランナーから出た子株を
プランターの空いてるとこで育苗中。
今 植わってるのを引っこ抜いて
底の方のわしゃわしゃの根っこを
穴用ネット代わりに敷いて
育苗したのを植え付けて。
今まで植わってたのは
子株取って また育苗用に植えて
可哀想やけど あとは廃棄。
植え替え完了してから
物干し台を整えて
なんだかんだで片付けに約2時間。
洗濯物干し終わった頃には
腰が痛い〜🥵💦
でも気になってたことが
ひとつ片付いて良かった💗
★怖い★
★ハタチになりました★
★23周年おめでとう★
今日で 嵐は
結成23周年。
本当におめでとう㊗️
正直なところ
不在のお祝いほど
虚しいものはないんやけどな〜💦
うん。
気持ちだけやけど
娘たちと乾杯しました。😊
そんなお祝いの日に
タイミング悪く 櫻井は療養中・・・。
早く元気になりますように。
後遺症が残りませんように。
遠くから祈っております。🙏
★ゲゲっ・・・★
★昨日★
昨日 なんと
12日ぶりの外出でした😅💦
1日に買い物に行って
翌朝には臀部の痛みが出たので
10日ほど よろよろと
おばあちゃんのように歩いてて。
臀部の痛みから
腰にもお腹にも力が入れられず。
元々ポヨン気味のお腹が
力が入れられへんから
ますますポヨン いやボーン❗️
まるで妊婦のようになってました🤣
妊婦体型やから臀部だけでなく
ウエストや背中にまで痛みが出始めて
腰は常に張ってるし
姿勢が悪くなって 肩も首も大胸筋も
あちこち痛くなってきてて。
それが昨日 なんか急に楽になって
あと数日で甥っ子の誕生日やから
プレゼント持っていこうかと❗️
結局 プレゼントは重かったので
次女が行ってくれたんやけど
出かける用意もしたし
ちょっとリハビリ感覚で
出てみよか と買い物に。
しんどくて作れんかったから
食材は意外と残ってるけど
10日以上買い物行ってへんから
足りないものいっぱいあって。😓
1箇所では済まず
数軒スーパーをはしご。😅💦
調子に乗ってウロウロしたから
昨夜は 右足が
熱くて腫れぼったいのに冷たいという
変な感じでどうなることかと思ったけど
起きたら 向こう脛の疲れはあるけど
まぁまぁで 胸を撫で下ろしたわ。😅
今日はもちろん
買い物も行かずゆっくりしました。😊
ここ2ヶ月ほどは
1週間はそこそこ活動できて
その次の週は出掛けられへん感じ。
めまいが出たせいではあるんやけど。
そういえば 腰痛中の台風来た日も
フワっと軽いめまいあったわ。
やっぱ低気圧の影響かなぁ。
9月も半分過ぎたというのに
前半 療養しかしてへんし😅💦
後半は元気で過ごしたいなぁ〜😊
★エアコンのストリーマユニット★
★台風★
台風きてますね〜🥵💦
関西はだいぶ離れてるから
大丈夫かと思いきや
電車の運休のニュースが出てたし。
『大したことないやろ』と思って
何もせずに居て 通過中に
『竿 下ろしとけば良かった』
『怖いよ』などと後悔したくないから。
お風呂に入る前に
竿 下ろしてきました。
そう❗️
“私が台風対策をした時は
大したことなく過ぎる”
というジンクスがあるので🤣
ちゃんとやってきました。
それでも そこまでしても
まだビビってるけどね。💦
2018年の台風
たしか直撃はしない進路やったのに
急に進路変わって直撃やってん。
あの時 ホンマに怖くて怖くて
大の大人やけど泣きそうやったし。🥵
うちはなかったけど
実家も妹宅も ご近所周りも
みんな停電して。
あれ以来 遠かろうが
こちら方面を通過する
それだけで怖いんですよね〜😅
なるべく日本から離れて行くように。
近くを通られる地域の方に
どうか被害がありませんように。
祈っております。🙏
★腰痛3日目★
タイトルでわかる通り😅
臀部に瞬間的に痛みが走るタイプの
腰痛になりまして。🥵💦
金曜に起きたら なんか痛くて
そこからだんだん痛みが強まってて。
骨盤調整のストレッチ❓
それをやり始めたことくらいしか
思い当たることはないんやけど💦
それももう半月くらいやってるから
原因とは考えにくいけど。
とにかく 少し動くと
臀部に電気が走るので
そろりそろり と動いている次第で。
それでも 時折
思わぬとこでギクッとくるので怖い😱
飲み物持って移動とか超怖い❗️
こぼしても後始末もできへんから
かなり必死よ😅
そんな今 3年前
足が腫れた時に買った杖
屋内用にも買ってたのが
また役に立ってます😅
杖あるだけで コップ持ってても
ちょっと安心感あるねん😊
片手塞がるけどな💦
この状態では またしばらくは
買い物も行かれへんなぁ。
・・・ナマモノあると嫌でも
作らなあかんようになるから
ちょうどエエか。🤣
甥っ子の誕生日プレゼントは
先週 買っといて良かったぁ😆
しかし座ってるのもツラい😢
完全に立つか
横になってるのがベスト。
立つまで骨盤動かすのが大変❗️
(やっぱ骨盤運動が悪いんか❓)
でも寝てても
ちょっと動くと痛くて起きる。
もう少し軽い痛みなら時々あるけど
ちょっと今回は痛み強めやわ。
とりあえず治まるまで
安静・・・は無理やから
ユルユルっと生活していきます。😊
