オートミール✧︎✧︎最近、オートミールにハマってます🍀野菜たっぷり、キノコたっぷりオートミールリゾット✧︎オートミールは食物繊維たっぷりなので便秘改善にもなりました🍁✧︎これからも続けてみよう.+*:ﾟ+｡.☆雨が降ったりやんだりでジメジメも続いているので身体がだるさを感じると思います💔ぜひ、マッサージ受けに来て下さいね♡♡20時半からラストまでお待ちしております🙇
