おはようございます
何年振りかの風邪をひきました
先日、娘が風邪をひき、ほとんど同じ症状です
以前は、家族の誰かが風邪をひいてもうつることは事はありませんでした
ちょっとだけ
自分に過信していました
今まで、大丈夫で無理がきいていた身体も
年々、衰えてきていることを自覚しないといけませんね
考え方も同じです
今と昔は違っています
昔そうだったから、なんて思っていることも
今では通用しなかったり
その時、その時の状況で考え方も変えていかないと
嫌な性格になりますね
若い人に嫌われてしまいます
何事においても過信することなく
人の意見、忠告は素直に受け入れて
自分自身を変えていく努力をしていかないといけません
自分の考えに凝り固まっていたり
執着したり
依存心が強かったり
プライドがあったり
そんなものが邪魔して生きにくくしているなぁと
マイナスの感情をすべてとっぱらって
ありのままの自分で生きたらどんなにか生きやすいか
自分を受け入れて変えていく事は、中々難しいけど
１日２４時間、３６５日あるんだから
きっと変われると信じて毎日過ごしたいですね
一分一秒成長出来ています
小さな積み上げを大切にしたいですね
心からのアンチエイジング