今日はね〜
朝7:30ぐらいに
コメダ珈琲へ
やはり若者いないね(笑)
んでから、
スキンケアアドバイザーのお仕事
子供ちゃんは
親にとってはほんとに
かけがえのないものなんだなぁと
だって、自分より
子供優先
当たり前だけど
簡単にはできないこと
良いよね 愛って
そこの人は
乾燥一家だったので
慎重に大丈夫かどうかのテストしたり
洗ってもらったりと
お試しお試し
気に入ってもらえたので
また来週
乾燥って一言では言えないんだなぁ
乾燥からくる脂性肌
乾燥による敏感肌
乾燥によるニキビ肌
ただの保湿不足
いっぱいあります
でも、一個一個見ていけば
必ず良くなります
めんどくさいなぁ
諦めたから
なんて
そんなこと言わずに
ご相談ください
なんとかなるなる
(笑)
昼からは
会社へ
お肌のデータ取りと
体組成
栄養チェック
体組成が1番気になってて
ちょっとだけ筋肉量増えて
体脂肪減ってましたーーー
わーパチパチ





あとは体幹のほうがやっとこさ
筋肉量増えた


これが一番嬉しい
継続は力なりですね




この調子でがんばるぜ


