ナニ アロハ
やっと、《 nani Aloha
》 を踊りに行ってきた。 ![]()
何?アロハ??じゃないよ。www
《ナニアロハ》 だよ。
ハワイアンフラとフィットネスのエクササイズ
ハワイアンソング
に合わせて、フラの足のステップと
手の振り付けをするの。
フラと一緒じゃん。
う~~ん。。。そうなんだけど。
ハワイアンフラと何が違うと言うと、
踊るというより、足をたかくあげて、ステップを
踏む(歩く)って、感じかなぁ。
1時間近く、ずっ~~~と、
左右に歩いてるから、
結構 疲れたたたぁぁぁぁ~
フラより、疲れたかも。(o´Д`)=з
足が、がくがくぅぅぅぅぅ~
肌断食
インフルエンザで会社を休んでたので、
これは、いい機会と思い、
前からやりたかった、肌断食をすることに。
朝も夜も、クレンジング、洗顔料を使わないで、
ぬるま湯で洗顔!!
その後、化粧水、乳液、クリームなど 一切使用しない!!
なんにも塗らないとカサつくかなぁ。と思いきや、
これが意外と大丈夫
肌から自然にでる油分でけっこういけちゃう。
人の身体って不思議なもので、足りないと自ら作る仕組みになってるのね。
ほんとにすごい!!
たった一言
* NAO *
あなたの声があなたの顔が忘れられなくて
二人歩んだ日々は 私を一人弱くする
会う度にまた惹かれてく事知ってて会いに行く
それでもいいの
心が叫ぶ あなたに会いたいと
言葉一つそれだけでいいのに
どちらとも言わないあなたを
離したくはない 離れたくもない
他の誰かいても
今までの二人を思い返すとキリがない位
私のこの胸はあなたで今、いっぱいで歩けない
どんなに二人一緒にいても分かり合えなくて
あなたが想う人は世界でたった一人だけ
あなたが好きなあの娘になって聞いてみたい
『好き』と言われる事がどんなに幸せか感じたい
あなたに惹かれるあなたに恋して
好きだからすきのまま走って
でもねあなたは遠くなるばかり
私の気持ち知ってて
諦めたくなってもあなたまたホラ、優しくするでしょ
同じ気持ちじゃないなら そんな言葉や態度なんていらない
だけど悔しいほどあなたが愛しい
あなたの傍にいたい どんな形でも
叶わない恋だと知っているから
気持ちはもっと熱く強くなり哀しくなり
あなたの前じゃ笑う事しか出来ず
たくさんの涙はあなたを想う切ない恋心
『好き』と言うたったそれだけの気持ちで動いた
大きな片思い
-HY-
初めてこの曲を聴いた時、涙が止まらなかった。
自分の気持ちにぴったり合ってたから
今日、また聞いても涙があふれてきた。
たった、一言 『好き』
と言ってほしいだけなのに。
A型
金曜の夜から、38.7°の熱がでて、
土曜の朝一で病院に行ったら、
インフルエンザ
だって・・・
ガ━━━(゚ロ゚;)━━ン!!
あたしは、うつらないと、勝手に思ってた。
こんなに、しんどいとは。
喉の痛み、咳、悪寒、全身の筋肉痛・・・
今日は、熱も下がり、ちょっと回復
でも、
第二の山があるらしい (;´Д`) うぅっ。。











温暖化を考えさせられた。
