今年、初めての歯医者行ってきましたが

奥歯の型どりで、長かった治療もやっと終わりかと思ったら

レントゲン撮って目視して

今治療してる歯の隣の横の側面が虫歯になってるので、奥歯の台座を付けたら治療しましょうと

言われまして

何とも言えない気分に

今年2目から不眠爆発だし、気分的にどうか?

と聞かれると、地味に落ち気味だし

去年より悪い感じですね
新年3日は、前の日の睡眠不足が祟り1~2時間寝ては起きる生活になってて

結局どこもいけずに、ほぼ寝たきりでした

嫁の食事の用意だけして、後は横になってました

嫁は、気を使ってか放置してくれてました

嫁の不安感が出た時は流石に起きましたが


4日目になると、悪寒も取れて調子が悪い中も買い出しに行って

リモートで、B型作業所の課せられたPhotoshopとGINPの動画を見てました

が本調子じゃないので休憩時間は寝たきりでした

新年早々体調が(うつっぽいのは)応えますね

明日もリモートですが、GINPか、Photoshop契約したのに全然触れてないので

今月のG型作業所の写真提出課題の春の感じ、桜の花の写真をPhotoshopで加工出来たら

良いなとは思います

使ってないのが結構あるのですよ
1月2日の夜に
1週間ぶりの風呂にはったんだ

1人だから、湯船にお湯を浅く張り

そして、使ってると

物凄い勢いで、御湯の温度が下がる

10分ぐらいで42℃ぐらいが38℃以下に

流石に、シャワーを熱くしてホカホカで上がりましたが


それから、ずっと背中に寒気がして1日経っても取れない

寒気がしてるから寝れないと言う無限ループへ

明日は病院行行くしかないかな?