今朝、朝食を食べながら
「久しぶりにルーク連れて
アウトレットに行こうか♪」と
話していましたニコニコ

朝食を食べ終わった頃から
お腹と腰が痛くなり始めた私ショボーン

実は、昨日から生理になっていて
この生理が先月5か月振りに
来たと思ったら
今月も来てしまったびっくり

若い頃から生理痛とは無縁で
痛み止めを1度も
飲んだことがありませんビックリマーク

そんな私の今までの
生理事情だったのに
今朝は猛烈に
お腹と腰が痛くなり
トイレに籠っていました。
トイレから出た後は
布団の中で丸まって
お腹の痛みにひたすら耐えるショボーン

2時間程で痛みも
治まったので起床ビックリマーク

でも、もうアウトレットに行く
気分ではなくなったので、
普通に食料品の買い出しと
ニトリとホームセンターへ口笛


ホームセンターに行く前に食べたお昼

うどんとそばでは
物足りなかった為、
ホームセンターで
ホットドッグとマフィンを
食べて休憩爆笑


帰宅が17時過ぎになってしまい、
急いで夕方の柴犬の散歩へ


今日の散歩は
風も強くて寒かったけど、
全然そんなのへっちゃらに見える
元気な柴犬のルークでしたニコニコ


人も犬も健康が1番だねビックリマーク