保冷剤
『あ！、、、』と気づいた時にはフライパンの端に、つい手のどこかを
やっちゃってる。
処置は、動作が遅いから諦め
……ミズブクレを待つ身。
が、幸いこの夏は保冷剤を当てながらやれています。
弁当で保冷剤を扱うようになってから
『あ！そか保冷剤か』と
今なにが必要か？が認識できる。
水ぶくれになった以前のやつは、無事治りましてホッ。
今朝作
しょうが焼き（ミックス野菜）
（調味に塩こうじ入り）
冷食（ささみチーズ）はもう1個＋
卵焼き
しば漬け買うの忘れたー
昼めし（いま）
今や“めんどくさいひと手間”は有難いリハビリのチャンス。
海苔も干からびてはいたけど、イワシ節、ミックス野菜、冷凍しといたエリンギで
盛りうどん好評。
私のうどんは
昨日のチャプチェの残りソースをからめた。
これでやっと日の目を見るか？な
ずっと眠らせておいた白菜のぶ厚いところがあったので
野菜うどんが食べれた。
白菜、どのくらい前のだろう。
確かに（ずっと前）雪の中で保存しておいた時同様、炒めやすかった
チャプチェソースの油のみ。
あまりしたことないキッチンバサミによる調理。
最近の弁当作りはそれで。
（サンドイッチ
食パンのために包丁はとっておきたく）
