息子の炭水化物抜きダイエット その後
お正月明けくらいから、夕飯に炭水化物を食べない生活の息子。なんと約3ヶ月で7kgくらい痩せたらしいそれに比べて私は・・・全然変わってない息子と私の大きな違いは、ズバリ意志の強さ。息子は食べないと決めたらとことん食べない。朝と昼は普通に食べます私は自分に甘いので、夕方変な時間に高カロリーのおやつを食べたり、自分の作ったおかずが美味しいからとご飯を食べたり、息子のダイエットに乗る作戦が全く乗れませんでした息子はそろそろ夕飯にも炭水化物を復活させるらしい。以前のように、お茶碗山盛り2杯ではまた戻ってしまうので、かる～く1杯にするそう。我が子ながら、この意志の強さはスゴイと思いました。食事制限もいいけど、運動もしないとね。受験は体力勝負ですから～
