なんだかんだと忙しくて、中々ブログをかけていませんが、MEC食は毎日もりもり食べていますよ～
土曜日
ほうれん草と豚肉の炒め物
オムレツ
コーヒー（バター・生クリーム入り）
日曜日
豚肉スクランブルエッグ
クリームチーズ
ラード入りわかめスープ
なんか、こうやって画像をUPするのが恥ずかしい位手抜き料理です
元々野菜が嫌いなので、私の食事に登場するのはほうれん草やネギ、玉ねぎ位
まぁでも、本では葉物野菜を中心に取ればいいとされているので、間違ってはいないかと。
お肉も前はその日に使う分といった感じで、使い切れる量のパックを買っていたんですが、最近は安売りの時にキロ単位で購入し、小分けにして冷凍しています。
卵は週末に2パックまとめ買いしますし、チーズはいつも西友のクリームチーズを買っています。
MEC食はお金がかかるのでは？
と、思われたりしますが、実際のところそうでもないと思います。
私の場合は、週末にまとめ買いする分、平日に買い物に行くことがほとんど無くなったので、「ついつい買っちゃう無駄なもの」分節約できていることになりますし、何より、その分の時間を別のことに使えるので、一石何鳥なんだろう？と思います。
もちろん、チーズはフランス産の、卵は有精卵で、お肉は○○県産の・・・てな感じでこだわれば別ですが。
あとは、体重が減ってくれさえすれば何も言うことがないんですがね
ランキング参加中です
ポチッとお願いします