最近、職場や姑、他人との関係でストレスになる事が続いていました。


ストレスとして感じた共通点は「人を動かしたがる人と関わるという事」でした。


偏見かもしれないですが、他人とトラブルを起こす人って、人をやたら動かしたがる人。


本人は無意識にしろ、人を動かして自分の思いのままに行動をする事を目的に望んでいます。そうする事でその人はストレスを発散しているんですね。
動かす側の目的はストレス発散だから、動かす相手に人間視なんてないのでしょう。
手口としては、簡単なお願いから始まり、エスカレートしていくのがパターンだと思います。

また、職場や姑などはないがしろに出来ない人間関係なので、本心は嫌々でも動かされてしまう事があり、後からぐったりメンタルにくる事もあります。


大概そういう人は不気味な印象を持っています。
挙動不審だし、人との距離感がわからないって感じの人もいますよね。

どちらにせよ、エネルギーを奪われてるのがわかります。疲れるし。

このパターンの人の中には相手側には「断わる権利がある」「距離をおく事もある」という概念がないのでしょう。はっきり「出来ない」そして距離をおく私に「ひどい仕打ち」「期待を裏切った」という感情でぶつかられました。

その場は黙って、しばらく何事もなかったように過ごしていると、不思議な事に相手から発した辛辣な言葉は全て発した相手へと跳ね返っていくんですね。


自分の中の筋をある程度確率してから、この手を使えるようになったかもしれないです。

それまでは他人の思うままに動かされて、違和感、ストレスに感じる事にモヤモヤしていました。


人が自分の思うままに動けば愉快でしょう。
時として、職場などで上司・部下でなら健全な関係だと思います。仕事を通して、同じ目標達成の目的があるからです。


健全でない関係は自分をすり減らし、メンタルにも悪い気がします。


今日は寝る事で心身共にを深く休もうと思っています。



こんばんは。こちらはすっかり、夏の陽気になっています。


お腹のはりがあるから、横になるのを兼ねて、最近は車の中でのランチタイムを過ごしています。

んが!非常に暑いです。
(´・ω・)!


クーラーをガンガンにして横になって過ごしています。今日、車車で聞いていた音楽ヘッドフォンはリミックスのCDでした。皆知ってる歌ばかりのお気に入りです。


胎教とか考えたら、クラシックがいいのかな?
とかチラチラ考えながらも好きな音楽ヘッドフォンばかりを聞いています。得意げ


子供が産まれたら、童謡を歌えなきゃ~と思い、軽く私が何を歌えるかを歌いながらチェック。


森のくまさん・チューリップチューリップ赤・さくら桜さくら・大きな栗の木の下で~カラオケ


一通りを家事しながら歌って、歌い終わって満足。満足。(^ω^)


無意識に歌ってた次の歌が「俺のアンコ~はタバコ~が好きで~いつも・ウフフ・フフ」っていう歌でした。(知ってますか?ニコニコ
こっちの方が歌って楽しかったです。ニコニコ


近くでテレビテレビをみていた旦那の視線は冷ややかでした。DASH!


心もとなくて
自信がなくて 急に不安感が募り一人、涙をする


誰かに頼りたくて
誰かに甘えたくて 


いろんな気持ちがごっちゃになって
逃げだしたくなる



ベストな形をいつも考えてそれでも足りない感じがして疲労感がでる


意味のない事を繰り返している気がして
自分を励まして気持ちを落ち着けるも


夕暮れだからか
初夏の熱射に苦しくなる


こういう時は少しだけ
体を横にして目を閉じてみよう。


いつもそうして乗り越えたから。