こんにちは。
北九州市 八幡西区
リンパドレナージュサロン Ｍｉｎｔｙです♡
前回の更新より
だいぶ経ってしまい
いつの間にか
年の瀬ですね～
コロナは
大丈夫ですか？
私の
リンパマッサージのサロンでは
感染症対策もばっちりしておりますので
健康管理の一環として
一年分のお疲れを癒すツールとして
また新しい年の
英気を養うため
良かったらお役立てくださいね(^_-)-☆
さてさて、
今回は
前に予告したように
健康診断の結果を
公開したいと思います
ジャン！！
（画像を載せたかったがなぜかＵＰできないので
見づらいけど⇓で💦）
今年←去年
身長・・・・164.3 ← 164.4（-0.1cm）
体重・・・・47.8 ← 50.0（-2.2kg）
腹囲・・・・66.5 ← 68.8（-2.3cm）
ＢＭＩ・・・17.7 ← 18.5（-0.8）
私の中では
体重というより
腹囲が
見た目的にも
減ったのがわかるので
それが一番うれしいｗｗ
正しいことをしていれば
ちゃんと
身体に現れる
わかっちゃいるけど
やめられない
私もありますよ～
この健康診断は
10/22
もう二ヶ月経ってるので
今はどうなんだろう。。。
増えちゃってるかな～
体重の方がわかりやすいので
測ってみましたﾖ
ジャン！！
（こちらもＵＰできず・・・）
４８．３㎏
でした(^^;
まあ
ちょっと増えてるけど
まだまだ
２０代の時を
ｋｅｅｐしておりますｗｗ
２０代の時に履いていた
ゴムなしスカートも
履けております
以上
結果発表でした
今日もありがとうございました
Ｍｉｎｔｙ♡