こんにちは☀
春ですね♪
ソメイヨシノが大好きな
リンパマッサージサロン
Ｍｉｎｔｙ～ミンティー～です♡
「リンパマッサージは痩せますか？」
こんな質問をされることがあります
答えは
YES とも NO とも言えぬ。。。
リンパを流すとは
リンパ液を流すこと
体中にある水分を
老廃物とともに
スムーズに体の外へ排出する
おわかりのように
これだけでは痩せません(^^;
ただ
むくみが取れたせいで
痩せた（細くなった）ように見える
水分が移動したせいで
痩せた（細くなった）ように見える
身体が楽になったせいで
身体が軽く感じ
痩せたように感じる
これらは
見た目は細くなったように感じはするものの
体重は変わらないはずです
ですが
前にも言いましたが
美しさは体重ではありませんね
”メリハリボディ”
だと思っているので
体重は重要ではありません
リンパマッサージ
リンパドレナージュは
癒しやストレスケアは得意分野です
ストレスを抱えていると
イライラや
暴飲暴食
睡眠障害
運動不足
血行不良
冷え・・・
ストレスを緩和し
癒しで精神が安定することで
これらの不調が改善すれば
肉体面と精神面で健康になり
結果的に痩せる！
実は肥満の原因は
心の問題が大きく関係しています
心が健康であれば
暴飲暴食などはセーブできるのです
ひとそれぞれ自分に合った
ストレス解消法があるとは思いますが、、、
人の手から伝わる
温かさや気持ちよさからは
オキシトシンという
愛情ホルモンが分泌されます
オキシトシンが分泌されることで
ひとは愛情や優しさ、信頼感というものを覚え
そしてそれをまた大切な誰かに与えたいと思う
自分が癒されることで
周りの人
ご主人やお子さんにも優しく接することができるんですね
心が安定することで
様々な効果が得られます
リンパドレナージュ
最大の特徴だと私は思います
とはいえ
そうではなく単純に
「痩せたい」
と思っていたアナタは
少し残念に思ったかもしれません
ですが
安心してください！！
当サロンには
ハーバード大学や
マサチューセッツ大学の
エビデンスに基づく
健康情報をたくさん持っています
もちろん
痩せたい人にはお伝えできますし
詳しく知りたい方は講座も受けられます
何か不安なことがある方は
お手伝いできることがあるかもしれません
悩まず一度お話聞かせてください
今日もありがとうございました♡
Minty