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足利市 スウェディッシュトリートメントの隠れ家サロン みんとの花
肩ゆるセラピストの竹内美都江です
1月20日(月) 布ナプ手作り講座 13時~16時 お申し込み受付中♪
明けましておめでとうございます
皆様にとって、2014年が素晴らしい年になりますように
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます
今年の元日は、なんと新月なんですね
新月の日は願い事をしたり、目標を立てると叶いやすいと言われています。
なにか新しいことを始めるのにも適した日です。
気持ちを新たにスタートする元日にぴったりですね~。
今日はしっかり今年の目標を立てたり
今年やりたいことを夢みたりしちゃいましょう
願い事や夢を叶えるコツをご紹介します
コツその1.願い事を書く
新月の願いは、紙に書くと叶いやすいといいます。
文は完了形(~です。~でした。~になりました。)にします。
箇条書きで、多くても10個まで。
真剣に書いたら、あとは天に任せる気持ちで、
執着せずにいったん手放します。
コツその2.ドリームマップを作る
ドリームマップというのは、やりたいことや欲しいもの
なりたいイメージなどの写真や文字を
雑誌などから切り貼りして作るコラージュです。
昨年作りましたが、かなり効果がありました
こちらは、昨年の9月に作ったものです。
ささやかなものから、大きめの夢まで、たくさん叶っちゃいました
作り方は、とっても簡単です。
いらない雑誌を多めに用意して
わくわくする写真や文字をひたすら切り抜きます。
こうなりたいとか、これやりたい、
とウキウキしちゃうものがいいでしょう
ただなんとなく気になる写真でもかまいません。
切抜きができたら、紙に好きなように貼ります。
で、完成~
お好きな場所に飾って下さい。
あ!これ実現したけど、そういえば貼ってた~!
とふと気づくようなことが多々ありました
直感で選んでいくので、潜在意識で自分が何を欲しているのかが
わかって、なるほど~と思ったり。
わくわくする写真を切り貼りする作業もとっても楽しいです
皆様の夢がいっぱい叶いますように
ご覧頂きましてありがとうございました
渡良瀬川沿いの静かな自宅はなれのサロン
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